Von der Matte ins Leben

Teacher Training und Personal Trainings für Yogalehrende
durch die Kombination aus Yoga und Physiotherapie

Hi, ich bin Gül!

Als Expertin für den menschlichen Körper und seine Bewegungen helfe ich YogalehrerInnen dabei ihr Wissen zu gesundem Bewegen im Yoga zu vertiefen. In meinem Teacher Training lernst du mit fundiertem Wissen selbstbewusst Gruppenkurse und Personal Trainings zu geben. Im Personal Training helfe ich dir dabei deinen eigenen Körper zu sehen, zu verstehen und neu zu fühlen. Ich freue mich darauf meine Leidenschaft mit dir zu teilen!

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50 h Teacher
Training

Möchtest du als YogalehrerIn selbstbewusst und mit fundiertem Wissen unterrichten? Möchtest du sowohl in Personal Trainings als auch in Gruppenkursen deine SchülerInnen optimal begleiten? 

Durch dei Verbindung meines Wissen und der Erfahrung als Physiotherapeutin und Yogalehrerin habe ich ein einzigartiges Teacher Training für YogalehrerInnen erstellt, die mehr wollen!

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Personal Training

Wünscht du dir als YogalehrerIn einen starken und gesunden Körper? Möchtest du ein Vorbild für deine SchülerInnen sein, deinen Körper ausgeglichen trainieren und gute Bewegungsmuster in deiner Yogapraxis haben?

Als Physiotherapeutin und Yogalehrerin habe ich mich darauf spezialisiert mit YogalehrerInnen ganz individuell an ihren Körpern und ihrer Yoga Praxis zu arbeiten. 

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Yoga
mit mir

Möchtest du mit mir Yoga üben?

 Ich biete online Videos zu verschiedenen Schwerpunkten an und in Remscheid kannst du sogar mit mir live Yoga üben. 

Die Klassen kann man bald auch live online mitmachen. 

Stay tuned!

 

Kunden
stimmen

Teacher Training

"Hallo liebe Gül, danke dir nochmal von Herzen für den wunderbaren Samstag, all das viele neue Wissen, dass ich durch dich lernen darf und deine herzliche und offene Art. Meine Erwartungen wurden um Einiges übertroffen. Du hast so viel wertvollen Input für uns bereitgestellt. Die Kombination aus theoretischem Input, den offenen Fragen und der eigenen Übungspraxis waren perfekt. Mir hat besonders gefallen, dass ich sowohl für meine eigene Praxis als auch für meine Kurse so viel mitnehmen konnte. Mit deiner authentischen Art hast du es mir super leicht gemacht, die doch sehr komplexe Anatomie zu verstehen und durch das eigene Üben konnte ich es auch am eigenen Körper erfahren. Ich habe in so kurzer Zeit wirklich mehr gelernt, als in mehreren Tagen Anatomiekurs während meiner Ausbildung. das Workbook, das du uns zusätzlich zur Verfügung gestellt hast, ist mega schön und professionell gestaltet. Das Wissen, das in diesen vier Stunden steckte und der Mehrwert, den ich für mich mitnehmen konnte, wäre mir einiges mehr wert gewesen! Danke dir für dein Sein, dein Tun und dass du es mit der Welt teilst."​

Anna
Yogalehrerin

Personal Training

"Ich habe mit Gül an meinen chronischen Rückenschmerzen gearbeitet. Bislang konnte mir kein Arzt oder Physiotherapeut dabei helfen, die Schmerzen zu mindern. Mit Gül habe ich es jetzt aber geschafft, meine Schmerzepisoden in den Griff zu bekommen und weiß, was ich ganz konkret machen kann, wenn die Schmerzen auftreten. Bislang war währenddessen nicht an arbeiten oder etwas anderes zu denken. Auch das kann ich jetzt wieder. Ich bin Gül unglaublich dankbar, denn sie hat mir mit ihrer Unterstützung so viel Lebensqualität zurückgegeben und mir gezeigt, dass ich den Schmerzen nicht “ausgeliefert” bin. Ich kann selbst etwas dagegen machen und meinen Körper unterstützen. Güls einfühlsame Art hat mir sofort das Gefühl gegeben, dass ich ihr vertrauen kann. Außerdem war sie gerade während der Schmerzepisode innerhalb unserer Zusammenarbeit für mich erreichbar und hat mich unterstützt. Das war einfach großartig! Danke liebe Gül für deine so tolle Hilfe."

Marie
Yogalehrerin

Teacher Training

"Liebe Gül, ich danke dir für diesen überaus wertvollen Workshop. Deine authentische Art & Weise wie du den Inhalt rüber gebracht hast, war auch super schön. Du hast ein großes Wissen, das merkt man & ich finde es toll wie du das auf nicht "belehrsame Art" weiter gibst. Was ich auch toll fand ist, dass du in eigentlich so kurzer Zeit so viele wichtige Dinge erklären konntest, ich habe echt das Gefühl ich weiß sooo viel mehr jetzt. Ich danke dir für dein Wirken und hoffe auf noch viele weitere Workshops, ich werde auf jeden Fall die erste sein, die sich anmeldet."

Sandra
Yogalehrerin

Teacher Training

"Liebe Gül, vielen lieben Dank für diesen lehrreichen Workshop. Er hat mir so viel Sicherheit und tieferes Verständnis sowohl für die eigene Yogapraxis, als auch für meinen Unterricht gebracht. Du hast alle Themen des Workshops wunderbar, fundiert vorbereitet. Die Mischung aus Theorie und Praxis hat sehr gut gepasst. Man merkt wie viel Herzblut du in deine Arbeit steckst. Meine Erwartungen wurden übertroffen. Es gibt nichts, was mir nichts gefallen hätte. Mein Rat an Dich: biete mehr Workshops an, ich bin gerne wieder dabei. Und plane am Schluss mindestens 15 Minuten Feedbackzeit ein. Ich glaube jede Teilnehmerin hätte dir so gerne noch persönlich gesagt, wie begeistert sie war und du hast es mehr als verdient dieses tolle Feedback zu hören. Ich freue mich auf deine nächste Podcast Folge (immer ein Highlight am Montag). mach weiter so!"

Tanja
Yogalehrerin

Personal Training

"Liebe Gül, ich möchte mich bei dir für die letzten Wochen bedanken. Deine Personal Yoga Einheiten sind einfach besonders. Du hast jede Yogaeinheit perfekt auf mich und meine Ziele angepasst. Ich habe dich ausgewählt, mich auf meinem Yoga Weg zu begleiten, da du mit deiner Expertise genau weißt worauf es in den Asanas ankommt und wie ich am sinnvollsten Yoga übe um gesund zu sein. „Gesund Yoga üben“ das beschreibt dich & deine Arbeit perfekt! Ich habe soo viel Neues gelernt und kann es jetzt für mich und auch meine Yogis anwenden. Danke für deine tolle Arbeit Gül!:-)"

Jessica
Yogalehrerin

PODCAST

Möchtest du mehr über den menschlichen Körper und seine Anatomie im Yoga erfahren? Interessieren dich Zusammenhänge zu Bewegung und Training?

In meinem Podcast „Von der Matte ins Leben“  spreche ich über alle diese Themen und mehr. Ich verbinde das Wissen aus meinen verschiedenen Ausbildungen miteinander und spreche über Erfahrungen aus meinem beruflichen und körperlichen Alltag.

Jeden Montag gibt es eine neue spannende Folge. Wenn der Podcast dir gefällt und du mich unterstützen möchtest, dann teile ihn gerne mit anderen Yoga- und Gesundheitsliebhabern und lasse mir eine Bewertung da.

 Hier kannst du dir die aktuellste Folge anhören:

 

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Kontakt

Hier kannst du mich auf Instagram finden.

Oder du schreibst mir eine Mail über vondermatteinsleben@gmail.com.