Alumni
Die Almuni aus den Ausbildungen haben unglaublich viel zu bieten. Hier siehst du ihren Werdegang und viele diverse Angebote.
Anja Engber
Ich bin dabei, mir ein Leben zu kreieren, von dem ich einfach nicht genug bekommen kann. In dem ich morgens voller Energie, gespannt auf den Tag aus meinem Bett hüpfe und alles davon tun kann, was ich liebe und das ist so einiges.
Angebot:
Yoga für Schwangere, Yin Yoga in der Salzgrotte, Yin & Yang Yoga Kurse, Family Yoga, Personal Yoga, Workshops
Spezialisierung:
Personal Yoga: Mit Ansätzen aus therapeutischen Yoga und individuell abgestimmten Coaching-Elementen helfe ich dir, deine persönlichen Ziele zu erreichen – sei es, z.B. deine Yogapraxis zu verändern / zu vertiefen, ein bestimmtes Thema, wie z.B. Migräne, Rücken Thematiken, Verspannungen, Wohlbefinden einzuladen oder mehr Ruhe oder Energie in deinen Alltag zu bringen.
Ort:
Mömbris, Aschaffenburg & Online
Bianca
Ich bin Bianca, Yogalehrerin und Yogatherapeutin mit über 9 Jahren Erfahrung. Ich begleite Menschen mit gesundheitsorientierten Yoga zu mehr Beweglichkeit, Balance und Wohlbefinden.
Angebot:
Hatha Yoga für Mobility, Yin Yoga für tiefe Regeneration, SoundBad mit Kristallklangschalen, Yoga auf dem Stuhl, Fasten für gesunde & Yoga, Yoga & Waldbaden, Thai Yoga Massage
Spezialisierung:
Nervensystem Regulation & Stress Abbau, ganzheitliche Gesundheit, gesundheitsorientierte Begleitung von Frauen
Ort:
Holenberg, Holzminden
Caroline Lehnigk
Ich bin Caroline Lehnigk, zertifizierte Yogalehrerin (600h+), Entspannungstrainerin und Fastenleiterin mit somatischem und yogatherapeutischem Schwerpunkt. Mit Yoga, Entspannung, Embodiment und kreativen Formaten begleite ich Menschen dabei, Stress loszulassen, sich wieder bewusst zu spüren und ein ganzheitlich gesundes, erfülltes Leben in Balance zu führen.
Angebot:
In meinen Yoga-Angeboten verbinde ich Hatha Yoga, Yin, Restoratives Yoga und Yoga Nidra mit einem somatischen und yogatherapeutischen Fokus.
Spezialisierung:
In meine Yogakurse, Workshops und 1:1-Begleitungen fließen yogatherapeutische und somatische Elemente ein, die individuell, ressourcenorientiert und präventiv ausgerichtet sind. In meinem Online-Programm „Besser schlafen mit Yoga“ biete ich eine gezielte, praxisnahe Unterstützung für erholsamen Schlaf und ganzheitliches Wohlbefinden.
Ort:
Bremen, Cuxland & Online
Christina Feymann
Yoga hat mir etwas geschenkt, das ich lange gesucht habe: die Erlaubnis, so sein zu dürfen, wie ich bin. In sechs Jahren Unterrichten hat sich mein Yoga immer weiter verändert, hin zu mehr angewandter Anatomie, mehr Gespür fürs Nervensystem und mehr Raum für das, was jeder Körper gerade braucht. Heute möchte ich, dass sich in meinen Stunden alle gesehen fühlen und begleite Yogalehrer*innen dabei, über ihr Sequencing ihre eigene, authentische Stimme im Unterricht zu finden. Denn Yoga darf sich dir anpassen, nie umgekehrt.
Angebot:
Yogafeels Online Studio
Yogakurse in Neutal, Österreich
Yoga Retreats
30h Sequencing Weiterbildung für Yogalehrer*innen
Mentoring für Yogalehrer*innen
Spezialisierung:
Nervensystemorientiertes Yoga, gesundes Alignment und individuelle Varianten statt starrer Regeln, Sequencing für gemischte Klassen
Ort:
Neutal, Österreich & Online
Claudia Bertram
Ich unterrichte mit Herz und Leidenschaft Yoga, gerne auch für Menschen mit besonderen Eigenschaften und Bedürfnissen. Fokus liegt bei immer auf der gesunden, funktionellen Ausführung und nicht auf ‚akrobatische‘ Asanas.
Angebot:
Yoga für Menschen mit Migräne, Entspannungsverfahren, Yin & Restoratives Yoga, Yoga mit Hüft-Tep, Vinyasa Yoga, Aromatherapie
Spezialisierung:
Yogatherapie in Workshops und Einzelsessions
Ort:
Pulheim (Köln), Bergheim, Kerpen
Claudia Schlie
Im Alltagschaos zwischen Bauernhof, 3 Kindern und Yogastudio habe ich Atemübungen zu schätzen gelernt.
Angebot:
Yogakurse, YinYoga und StuhlYoga in kleiner, ruhiger Atmosphäre und individuelle Einzelstunden mit yogatherapeutischem Hintergrund
Spezialisierung:
Einzelstunden mit yogatherapeutischem Hintergrund
Ort:
Amt Neuhaus
Daniela
Yoga darf sich dem Menschen anpassen – nicht der Mensch dem Yoga. Genau dieser Gedanke prägt meinen Unterricht. In meinem Studio Life-Balance-Yoga verbinde ich gesundheitsorientiertes Yoga mit fließenden und ruhigen Elementen und meinem Wissen aus der Yogatherapie.
Angebot:
Gesundheitsorientiertes Yoga, Yin Yoga, Pilates, zertifizierte Präventionskurse, Specials & Events, Yoga-Retreats, individuelle 1:1-Begleitung sowie eine Online-Videothek mit Yoga- und Pilates-Einheiten.
Spezialisierung:
Individuell angepasstes, gesundheitsorientiertes Yoga mit yogatherapeutischem Hintergrund. Im Mittelpunkt stehen Körperwahrnehmung, funktionelle Bewegung, Atmung und Nervensystemregulation – für eine Yogapraxis, die sich an den Menschen und seine jeweiligen Bedürfnisse anpasst.
Ort:
Oranienburg / Brandenburg
Elena Marong
Fokus: Vinyasa Yoga (200h-Ausbildung) & Yogatherapie (300h-Ausbildung), Motto: Flow & Care, Meine Mission: Ein Raum für dich, in dem du dich gesehen und sicher begleitet fühlst.
Angebot:
In meinen themenspezifischen Yogaklassen & Workshops unterstütze ich dich dabei, deine Praxis genau auf deine Bedürfnisse abzustimmen und individuell zu vertiefen.
Spezialisierung:
In meinem Kurskonzept „Flow & Care“ – verbinde ich fließendes Vinyasa Yoga (Flow) mit den individuellen Ansätzen der Yogatherapie (Care).
Ort:
Dinslaken/ Niederrhein
Elisa Kleinstück
Angebot:
Ich biete Gruppenstunden, Einzelstunden und Workshops und habe einen Yoga Lesekreis ins Leben gerufen.
Ort:
Freiburg und am Bodensee
Gracja Birmes
Ich unterrichte gesundheitsorientiertes Yoga und Meditation. Mein Schwerpunkt liegt auf einer individuell angepassten, achtsamen Yogapraxis, die Menschen dabei unterstützt, wieder mehr Körperbewusstsein, Stabilität und Lebensqualität im Alltag zu entwickeln.
Angebot:
Ich biete insbesondere online im 1-zu-1 therapeutisch ausgerichtetes Yoga für Menschen mit neurologischen Erkrankungen, Fatigue-Symptomen und chronischen Belastungen an, z. B. bei Long Covid/Post-Covid, Multipler Sklerose, ME/CFS oder anderen Erschöpfungs- und Beschwerdebildern.
Spezialisierung:
Ich biete „Yogatherapie“ bzw. therapeutisch ausgerichtetes Yoga als benanntes Angebot an.
Ort:
Online und Greifswald
Janina
Ich bin leidenschaftliche Yogalehrerin und gebe mein Wissen mit großer Freude weiter. Yoga ist für mich Anker und Wegweiser im Leben. Mit Achtsamkeit und Herz begleite ich Frauen dabei, sich selbst wieder näherzukommen und Vertrauen in ihren Körper zu finden.
Angebot:
Schwangerschaftsyoga, Beckenbodenyoga & Rückbildungsyoga
Spezialisierung:
Meine Spezialisierung liegt im Schwangerschaftsyoga, Beckenbodenyoga und Rückbildungsyoga. Mit viel Achtsamkeit und Herz begleite ich Frauen durch die Schwangerschaft und die Zeit danach und unterstütze sie dabei, neue Kraft, Stabilität und Vertrauen in ihren Körper zu entwickeln.
Ort:
Frauenfeld CH
Jessica Braeuer
Als Yogalehrerin erlebst du mich als warmherzige, manchmal feurige aber immer einfühlsame Persönlichkeit, die dir auf Augenhöhe begegnet. Seit über 35 Jahren lebe ich in meiner Heimatstadt Köln und seit Anfang der 2000er begleitet mich Yoga durch verschiedene Lebensphasen.
Angebot:
Ich möchte dir ein modernes, lebensnahes und westlich geprägtes Yoga näher bringen. Dieses Yoga soll die Alltagsbeschwerden unserer Breitengrade verbessern. Mein Yoga ist bodenständig und für jeden geeignet, bewusst nicht fancy oder spirituell, wenn auch philosophische Ansätze von Yoga ihren Einfluss auf die Stunden nehmen. Mein Yoga soll dazu motivieren, langfristig an der eigenen Gesundheit zu arbeiten und etwas für sich zu tun.
Spezialisierung:
Optional biete ich gemeinsam mit meinem Ehemann die Kombination „Yoga & Osteopathie“ an.
Ort:
Köln
Johanna Richrath
Hi, ich bin Johanna. Mein eigener Körper hat mir schon früh gezeigt, dass nicht alles für jeden Menschen gleich funktioniert.
Genau das prägt heute auch meinen Yogaunterricht: individuell, achtsam und ohne Leistungsdruck. Mir ist wichtig, Menschen dabei zu unterstützen, ihren eigenen Körper besser kennenzulernen.
Angebot:
Ich biete restoratives Yoga in Gruppen und Yoga mit therapeutischem Ansatz im 1:1 an. In kleinen Gruppen und im 1:1 bekommst du Raum, deinen Körper wahrzunehmen, unterschiedliche Bewegungsmöglichkeiten kennenzulernen und dein Nervensystem zu unterstützen.
Spezialisierung:
Restoratives Yoga & Yoga bei Lungenerkrankungen
Ort:
Marienhausen / online
Julia Brakensiek
Hey, ich bin Julia, zertifizierte Yogalehrerin (+900h) mit Leidenschaft & Humor, Teenager Mama und das Herz von BEYOND YOGA BERLIN.
Gerade in einer wilden Großstadt wie Berlin habe ich mich darauf spezialisiert Menschen mit gesundheitsorientiertem Yoga zu begleiten: BEYOND YOGA BERLIN steht für „Yoga gesund üben“ in Gemeinschaft, alltagsnah und machbar mit dem Ziel sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren, achtsam und gesund zu bleiben, um all die kleinen und größeren Herausforderungen des Lebens leichter zu meistern.
Angebot:
Hatha Yoga Präventionskurse, + 60 Hatha Yoga mit dem Stuhl, Teen Yoga, Yoga in Unternehmen & Schulen, 1:1 Personal Yoga mit yogatherapeutischem Ansatz, Pilates, Yoga Retreats im In-/Ausland
Spezialisierung:
Nervensystem Regulation, Stressabbau, ganzheitliche Gesundheit für den Alltag von Klein und Groß
Ort:
Berlin / Berliner Umland
Julia Hartmann
Ich bin 35 Jahre alt, Mama einer wundervollen Tochter, Bewegungspädagogin & Yogalehrerin mit Schwerpunkt auf ganzheitlichem Wohlbefinden, (Frauen-)Gesundheit und achtsamer Bewegung. Mein Herz schlägt für Yoga, das berührt – nicht nur den Körper, sondern auch Nervensystem, Emotionen und Selbstbild.
Angebot:
Babyyoga, Kinderyoga, Familienyoga, Yoga mit therapeutischem Hintergrund für Erwachsene, Pilates für Erwachsene, Yoga&Pilates-Mix für Erwachsene, Prä- und postnatales Pilates (mit yogatherapeutischen Elementen)
Spezialisierung:
Als Motopädagogin und Yoga- und Pilateslehrerin mit therapeutischem Hintergrund begleite ich Menschen verschiedenen Alters auf ihrem individuellen Weg zu mehr Bewegung, Ausgleich und Wohlbefinden.
Ort:
Bürstadt, Lampertheim, Heppenheim, Bensheim
Karin
Ich unterrichte gesundheitsorientiertes Yoga, vor allem mit Fokus auf einen gesunden Rücken und die Regulation des Nervensystems. Meine Nische ist der Aufbau von Resilienz in Unternehmen mithilfe der Yogatherapie.
Angebot:
Ich unterrichte vor Ort 3-4 Klassen pro Woche: Yoga ab 60, Yoga für einen gesunden Rücken und Slow and Solid Yoga (Fokus: langsame Mobilisierung und Kraftaufbau)
Ort:
Geseke & Online
Kathi Jakobi
Hi, ich bin Kathi!
Yogalehrerin, Naturliebhaberin, Kreative & Introvertierte.
Seit 2019 begleite ich Menschen durch Yoga – mit krankenkassenzertifizierten Kursen, Naturritualen wie Mondzirkel und Jahreskreisfeste, individuellen Yoga Coachings sowie betrieblicher Gesundheitsförderung.
Angebot:
(in Planung): Wild Yoga Vibes – Online Membership für eine Yogapraxis im Rhythmus der Natur
Spezialisierung:
Es fließen yogatherapeutische Inhalte mit rein
Ort:
Hanau/Gelnhausen/Online
Kathinka
Ich habe Sport & Gesundheit in Prävention und Therapie studiert und liebe es wissenschaftliche Erkenntnisse mit der Ganzheitlichkeit des Yogas zu kombinieren. Neben Asana & Atmung finde ich durch Zeit in der Natur, Ausdauersport oder gemeinsame Zeit mit Freunden und Tieren in meine Ruhe und Kraft.
Angebot:
Aktuell biete ich einen festen Kurs in Heidelberg vor Ort an. Außerdem unterrichte ich im Rahmen von Gesundheitstagen je nach Bedarf (aktive Pausen, Entspannungen, Aufklärung über Stress & Entspannung, etc.). Zudem sind 1:1 Coachings möglich. Ein Onlinekurs befindet sich aktuell in Planung.
Spezialisierung:
All meine Stunden basieren auf der Ganzheitlichkeit der Yogatherapie. Meine Stunden sind für jede:n geeignet, der/die seine/ihre Körperwahrnehmung schulen möchte, sanfte Kräftigung sowie Mobilisation auf verschiedenen Ebenen erfahren und bewusst das Nervensystem regulieren möchte.
Ort:
Heidelberg & Online
Kathrin Pahl
Ich bin Kathrin, Gründerin von anantá Yoga, und sehe Yoga als tägliche Reise zu echter Achtsamkeit und innerer Klarheit. Was als intensive Arbeit an mir selbst begann, gebe ich heute mit Leidenschaft an dich weiter, um dich dabei zu unterstützen, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und dich vollkommen zu akzeptieren. Gemeinsam entdecken wir die unendlichen Möglichkeiten deiner persönlichen Entwicklung – auf der Matte und darüber hinaus
Angebot:
Ich biete offene Yogastunden, Präventionskurse und Veranstaltungen an.
Ort:
Saterland/Friesoythe/Bad Zwischenahn
Lea Löchner
Neben Yoga bin ich Mama von zwei Kids, 34 Jahre alt, ich liebe alles kreative, Konzerte, Persönlichkeitsentwicklung und tiefe Gespräche
Angebot:
Gesundheitsbewusste Vinyasa Yoga Kurse, Thai Yoga Massagen, Yogatherapie in Verbindung mit Thai Yoga
Spezialisierung:
Ich biete die Yogatherapie in Verbindung mit der Thai Yoga Körperarbeit in 1:1 Sessions an.
Ort:
Murrhardt und bald online
Lena Wirtz
Ich bin Lena -Yogalehrerin aus Düsseldorf. Ich begleite Menschen, die sich nach mehr Bewegung, Ruhe und Verbindung zu sich selbst sehnen.In meinem Unterricht gilt: weniger ist mehr. Ich glaube daran, dass Bewegung nicht kompliziert sein muss, um zu wirken. Dein Körper darf sich sicher, frei und wohl anfühlen.
Angebot:
Ich biete Gruppenstunden, Einzelstunden, Workshops oder Firmenyoga in Düsseldorf an. Meine Stunden sind von einem yogatherapeutischen und traumasensiblen Blick geprägt. Immer mit dem Ziel, eine gesunde, ganzheitliche Praxis für Körper und Geist zu gestalten.
Ort:
Düsseldorf
Linda Keller
Linda ist Yogalehrerin (BDY/EYU) mit Weiterbildungen in Yogatherapie, Yin Yoga, traumasensiblem Yoga, sowie Klangtherapie und -pädagogik. Ihre Arbeit verbindet Nervensystemarbeit, Körperwahrnehmung und den gezielten Einsatz von Düften und Klängen zu einem feinfühligen Gesamtkonzept, das Menschen unterstützt, innere Stabilität und Selbstregulation zu finden
Angebot:
Kurse, 1:1 und Workshops online und in Präsenz, Podcast „Gefühlsklar“
Spezialisierung:
(trauma)sensibles Yoga mit yogatherapeutischem Hintergrund, Psychosomatik
Ort:
Miltenberg
Marie Müller
In meiner Arbeit verbinde ich Körper, Geist und Emotionen zu einem integrativen Ansatz. Dabei fließen Methoden aus Yogatherapie, systemischem Coaching, Achtsamkeit, Atemarbeit, Klang und Yoga Massage zusammen. So entsteht ein Raum, in dem sich meine Teilnehmenden öffnen, neue Perspektiven entwickeln und nachhaltig Veränderungen anstoßen können.
Angebot:
Wöchentliche Yogastunden (Yin Yoga & Yoga Nidra), Breathwork, Meditation, Sound Baths und Yoga Massagen
Spezialisierung:
Ich biete Yogatherapie als Privatstunden an mit dem Fokus auf mentale Gesundheit
Ort:
Marienthal (Geisenheim) und Online
Meike Foppe
Ich bin Meike, Yogalehrerin (500h+ YTT) mit yogatherapeutischen Hintergrund und lebe mit Multiple Sklerose. Mein Wunsch ist es, jedem Menschen den Zugang zu der positiven Wirkung von Yoga zu geben. Unabhängig von Fitness, Alter und Gesundheit.
Angebot:
Mein Angebot umfasst Yoga auf und mit dem Stuhl, Sanftes Hatha Yoga, NeuroYoga und Präventionskurse. Zudem biete ich regelmäßig Workshops an, um tiefer in bestimmte Themen einzutauchen.
Spezialisierung:
Ich biete gesundheitsorientiertes Yoga an, das durch meine yogatherapeutische Fortbildung und durch das Leben mit meinen eigenen Erkrankungen (Multiple Sklerose, Depressionen, Fatigue) geprägt ist.
Ort:
Lingen (Ems) und online
Nadine Junge
Ich bin Yogalehrerin in Vollzeit und widme mich mit großer Hingabe der Yogatherapie, der bewussten Atmung und Yin Yoga – als Räume tiefer Heilung und Regulation. Meine Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, Feinfühligkeit und dem Vertrauen in die Selbstheilungskräfte des Menschen. Von Herzen begleite ich Menschen dabei, wieder in ihre Balance zu finden, Beschwerden zu lindern und ihre Lebensqualität spürbar zu verbessern.
Angebot:
Yogaklassen von Vinyasa bis Yin, Yogatherapie im 1:1 Kontext, Atemcoaching nach Buteyko, vielfältige yogatherapeutische Workshops (Migräne, Vielsitzer, Rücken,..)
Spezialisierung:
Yogatherapie steht bei mir voll im Fokus und wird sowohl im Einzelsetting als auch im Kurskonzept (Happy & Healthy) angeboten.
Ort:
Schneeberg/Erzgebirge
Nicole Dahle
Mein Yogastil hat sich durch verschiedene Ausbildungen und verschiedene Yogastile entwickelt. Yogatherapeutische und neuroyogatherapeutische Einflüsse findet man in jedem Kurs.
Angebot:
Ich biete zur Zeit 13 Kurse pro Woche an, da ich Yoga für viele Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen zugänglich machen möchte. ( Kinder, Erwachsene, Schwangere, n.d.Rückbildung, Senioren, Menschen mit Behinderung). In meinen Kursen üben wir „gesund“ Yoga. esonders schöne dreitägige Auszeiten und Workshops haben yogatherapeutische Schwerpunkte. Im Personal Training arbeite ich gemeinsam mit den TN an den Wünschen. Meine Kurse sind größtenteils krankenkassenzertifiziert. Außerdem biete ich eine Kinderyogalehrerausbildung an.
Ort:
Amelinghausen und Umgebung, Landkreis Lüneburg
Nina Henkes
Seit 2017 begleite ich Menschen auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Mein Yoga-Stil ist gesundheitsorientiert, persönlich und herzlich. In meinem gesundheitsorientierten Unterricht verbinde ich dynamische und ruhige Yoga Elemente mit einer herzlichen und entspannten Wohlfühlatmosphäre.
Angebot:
Yoga-Gruppen Kurse, Yoga während und nach der Schwangerschaft, Personal-Yoga mit yogatherapeutischen Elementen, Business Yoga
Ort:
Niedererbach – Westerwaldkreis
Pia Boster
Hi, ich bin Pia! Als zertifizierte Yoga- und Pilateslehrerin mit yogatherapeutischer Ausbildung sowie als angehende Heilpraktikerin begleite ich Menschen, die im Alltag oft die ganze Welt auf ihren Schultern tragen.
Angebot:
Mein Angebot umfasst flexible Online-Programme sowie Yoga- und Pilateskurse vor Ort. Darüber hinaus biete ich 1:1 Betreuung sowie regelmäßige Workshops, Tagesretreats und Retreats an.
Spezialisierung:
Ich fokussiere mich auf somatische Bewegungen und yogatherapeutische Ansätze, um gezielt bei chronischen Schmerzen, Mental Load oder Erschöpfung zu helfen. Das biete ich Teilnehmenden sowohl im maßgeschneiderten 1:1 Personal Training als auch durch ZPP-zertifizierte, krankenkassengestützte Kurse Online & vor Ort an.
Ort:
Dormagen, Köln & Online
Ramona Schneider
Ich bin Mona und lebe im Allgäu und in Portugal. Zwischen Bergen und Meer ist die Natur mein Zuhause geworden. Und genau in den Bergen fand Yoga für mich eine völlig neue Bedeutung: die tiefere Verbindung zu mir selbst, zu anderen und zur Natur.
Angebot:
Ich bin eine herz- und naturverbundene Yogalehrerin, die im Einklang mit den Bergen, Ritualen und achtsamen Momenten lebt und im Allgäu Yoga in der Natur, in den Bergen anbietet. In meinen Yogastunden, Frauenkreisen, Ritualen und Retreats lade ich dich ein, diese Verbindung in dir selbst zu entdecken und schenke Räume, in denen du Ruhe, Intuition und deine eigene Lebendigkeit wiederfinden kannst. Da ich ehrenamtlich ein Frauennetzwerk leite, liegt mir vor allem die Arbeit mit Frauen sehr am Herzen.
Spezialisierung:
Yogatherapie biete ich im 1:1 an. Da ich viel in der Natur unterrichte, liegt ein großer Fokus auf der Arbeit mit dem Nervensystem
Ort:
Allgäu
Sarah Glück
Ich unterrichte seit zehn Jahren Yoga für Frauen, Schwangere und Kinder, heute mit yogatherapeutischem Blick und Elementen aus Pilates. Meine Kurse sind krankenkassenzertifiziert (ZPP). Außerdem leite ich Frauen-Retreats im Schwarzwald und gebe Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte.
Angebot:
Wöchentliche Yogakurse für Frauen und Schwangere vor Ort und live online. Kinderyoga-Kurse vor Ort, krankenkassenbezuschusst. Yogatherapie in Einzelbegleitung bei Verspannungen in Nacken, Schultern und Rücken. Online-Workshops zu Atmung und Nervensystem. Retreats im Schwarzwald. Fortbildungstage zu Kinderyoga und Stressabbau für Pädagogen.
Spezialisierung:
Yogatherapie als Einzelbegleitung an, mit Schwerpunkt auf Verspannungen in Nacken, Schultern und Rücken sowie Stress und Nervensystem bei Frauen.
Ort:
Schallstadt bei Freiburg im Breisgau & Online
Sina
Angebot:
Ich unterrichte Online 1:1 und Gruppenkurse.
Vor Ort in 67699 Heiligenmoschel gibt es 1:1 und Outdoorevents – Events
Außerdem gibt es Retreats wie Yoga & Reiten, „Yoga, Wellness & Wein“ und „Yoga, Klang & Genuss in den Bergen“ im In & Ausland.
Ich unterrichte Yoga im Fluss des Atems, ich beschreibe es gerne als dynamisch & sanft, außerdem gibt es bei mir nach Absprache gerne Hands on.
Shavasana begleite ich meist mit Klangschalen, Gong, Koshis und/oder der Handpan.
Mein nächster Online Kurs richtet sich an Menschen die durch Stress „beißen“ oder mit den Zähnen knirschen.
Mit dem Ansatz der Yogatherapie möchte ich so eine Balance schaffen. Start ist am 21.10.26 immer am #mattenmittwoch 🙂
Ort:
Heiligenmoschel & Online
Tanja Flamm
Yogalehrerin (Yogatherapie / Neuro-Yogatherapie) mit eigenem Yogastudio in Herrenberg. Verheiratet und zwei Kinder.
Angebot:
Krankenkassenzertifizierte Präventionskurse, Yin Yoga, Einzeltrainings, krankenkassenzertifizierte Retreats, Workshops und Frauenkreise. (An einem zertifizierten online-Angebot arbeite ich derzeit).
Spezialisierung:
Mein Schwerpunkt liegt auf der Arbeit mit dem Nervensystem, Stressregulation und Stressprävention. Ich begleite vor allem Frauen ab 40 in herausfordernden Lebensphasen dabei, wieder mehr Stabilität, innere Ruhe und Vertrauen in den eigenen Körper zu finden.
Ort:
Herrenberg / Baden-Württemberg
Thali Hahn
Etwas für sich selbst tun; das war der Weg der mich zum Yoga gebracht hat. Ich habe dabei gelernt, dass Yoga gar nicht nur auf der Matte passiert, sondern auch sehr viel mit dem Umgang im Alltag mit sich selbst und anderen zu tun hat. Das schöne Gefühl sich mit sich selbst zu verbinden, gut so zu sein wie man selber ist und das tolle Yoga-Glow-Gefühl am Ende der Stunde, führte mich immer wieder auf die Matte. Ich möchte dabei selbst immer Schülerin bleiben, von anderen lernen, neugierig sein und Neuem mit einem spannenden, offenen Blick begegnen.
Angebot:
Gesundes Yoga nach therapeutischem Ansatz, eigener Yogapodcast „Yoga Flow to Go“, Prä- und Postnatales Yoga, positive Geburtsvorbereitung, Nervensystem und Meditation mit Schwerpunkt für Frauen und Mütter. Sowie wissensbasierte Erklärung von Abläufen im Körper, Bewegungen, Zusammenhänge.
Ort:
Hannover und Online
Tine (Christine Thiede)
Innere Stärke spüren, ins Fließen und ins Loslassen kommen genauso wie Balance und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele finden – immer wieder neu, in mir selbst und mit anderen: Das bedeutet Yoga für mich. Meine Yogapraxis und mein Unterricht spiegeln meinen eigenen Weg mit AuDHS und komplexer PTBS wider – ein Weg, der mich stetig die Schönheit des Wandels lehrt und ins Vertrauen führt. Gefühl geht für mich dabei vor äußerer Form, ganz nach dem Motto ~ flow wie du bist!
Angebot:
Embodied Yoga, Nervensystemregulation & ressourcenvolles Empowerment (nicht nur) für Menschen im neurodivergenten Spektrum (ADHS & Autismus.
Spezialisierung:
Ich begleite Menschen ab da, wo sie gerade stehen auf ihrem Weg der Selbstermächtigung und Selbstakzeptanz, angefangen im Körper.
Ort:
Langenfeld (Rheinland) & Umgebung sowie online
Vanessa Stoß
Mein Weg wurde stark durch eigene gesundheitliche Erfahrungen sowie durch das Aufwachsen mit einer körperbehinderten Schwester geprägt. In meinen Stunden geht es darum, Menschen einen selbstbestimmten, respektvollen Zugang zu Yoga zu ermöglichen – unabhängig von körperlichen Voraussetzungen.
Angebot:
Yoga auf dem Stuhl – online live, ruhige und klar angeleitete Einheiten mit Fokus auf Körperwahrnehmung, Regulation des Nervensystems und Anpassbarkeit. Ergänzend biete ich Yoga Nidra, Restoratives Yoga und thematische Schwerpunkte wie Imagination und Meditation an.
Spezialisierung:
Inklusives Yoga
Ort:
Online (live) sowie im Allgäu
Wiebke Siegmund
Ich bin Wiebke, Yogalehrerin mit gesundheitsorientiertem Schwerpunkt und Apothekerin auf Sylt. Mit WindYoga verbinde ich traditionelles Yoga und moderne Yogatherapie – für eine Praxis, die Achtsamkeit, Bewegung und Gesundheit zusammenbringt. Mir ist wichtig, dass Yoga im Alltag ankommt, mit kleinen, einfachen Übungen, die dich wirklich unterstützen.
Angebot:
* Gruppenkurse (zertifizierte Präventionskurse):
– Gesundheitsorientiertes Yoga in kleinen Gruppen
– Yoga auf dem Stuhl
– Individualstunden: yogatherapeutische Einzelbegleitung
– Auszeiten: Yoga in der Natur und mit Fokus auf Gesundheitsthemen
– Thai-Yoga-Massagen
Spezialisierung:
Gesundheitsorientiertes Yoga mit therapeutischem Ansatz
Ort:
Sylt
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