Schulmedizin und Ganzheitlichkeit? Interview mit Dr. Lan Göttinger

Schulmedizin und Ganzheitlichkeit? Interview mit Dr. Lan Göttinger

Schulmedizin und Ganzheitlichkeit funktionieren nicht zusammen? Von wegen! Ich durfte letzte Woche Dr. med. Lan Göttinger interviewen und es war großartig. Es gibt mir so ein tolles Gefühl zu wissen, dass es andere Menschen mit der gleichen Vision gibt. Lan ist Ärztin mit einem ganzheitlichen Blick für den Menschen und dem Wunsch nach mehr: Mehr in die Tiefe gehen, mehr zuhören und mehr Zeit haben mit den PatientInnen. Ich konnte sehr mit dem resonieren, was sie gesagt hat. 

Schulmedizin und Ganzheitlichkeit: Eine effektive und sinnvolle Zusammensetzung

Ich denke, Ganzheitlichkeit fängt meist schon im Umgang mit uns selbst an.

Siehst du dich selber als Ganzes? In all deinen Rollen, Facetten und auf allen Ebenen?

So oft betrachten wir nur Teilbereiche von uns selbst: Bin ich gut in meinem Job? Bin ich eine gute Mutter? Bin ich krank?  

Folgende Herangehensweise hilft mir: Ich betrachte meinen Tag mit allem, was er beinhaltet.

Wie fühle ich mich?

Was tue ich?

Mit wem kommuniziere ich?

Was denke ich?

Wie bewege ich mich?

Was esse ich?

Was tue ich für mich?

Und: Was tue ich gegen mich? 

Schreibe die Antworten auf diese Fragen für nur einen Tag auf und du wirst merken, wie viel du bist.  

Ganzheitliche Gesundheit beginnt in uns

Ganzheitliche Gesundheit beginnt damit, uns selbst ganzheitlich zu sehen und zu verstehen. Kommunizieren wir dieses Wissen mit zu unserer Ärztin/unserem Arzt, werden wir so viel bessere Ergebnisse erzielen. Fortschritte im Gesundheitswesen passieren nur, wenn wir alle an einem Strang ziehen.

Es liegt in unserer Verantwortung, uns um unsere eigene Gesundheit zu kümmern. Das Gesundheitssystem unterstützt uns.

Dr. Lan Göttinger

Podcast-Interview mit Dr. Lan Göttinger

Diese und weitere kluge und bewegende Aspekte bespreche ich in meiner Podcast-Folge mit Dr. Lan Göttinger. Wir sprechen über die Schulmedizin, alternativen Heilmethoden und wie man diese zusammen führen kann. Lan beantwortet die Frage, ob sie qualitativ hochwertigen Yoga-Unterricht als Entlastung für das Gesundheitssystem sieht. Außerdem sprechen wir über Osteopathie, Heilpraktiker und die Nutzung von Nahrungsergänzungsmitteln. Viel Spaß beim Zuhören! 

Podcast "Von der Matte ins Leben"

Du möchtest mehr über die Zusammenarbeit von Schulmedizin und Alternativmedizin erfahren? Höre dir gerne die Folge in meinem Podcast an:

Autorin

Gül Ruijter

300h Yogatherapie Ausbildung

Bist du Yogalehrerin und möchtest den Weg in Richtung ganzheitlicher Gesundheit einschlagen? Möchtest du Gesundheitsangebote für Kleingruppen und Einzelpersonen anbieten und dich von klassischen Yogaklassen abheben? 

Dann ist die 300 Stunden Yogatherapie Ausbildung genau das Richtige für dich! Du wirst in dieser Ausbildung lernen, wie der menschliche Körper funktioniert und wie du ihn durch Yoga optimal unterstützen kannst. Du wirst sowohl als Yogaschülerin als auch als Yogalehrerin eine große Transformation durchleben und deine Sicht auf die Praxis grundlegend verändern.

Am Ende der Reise warten unzählige Möglichkeiten auf dich, das Gelernte anzuwenden. Du wirst spezialisierte Yogaangebote online und offline anbieten können, die mit Wissen und Liebe für die ganzheitliche Betrachtung des Menschen untermauert sind.

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