Yoga Ausbildung Online

Erst einmal: Du erhältst natürlich ein Abschlusszertifikat.

Ich darf zwar noch nicht zu viel versprechen, aber so viel verrate ich doch: Meine Ausbildungen befinden sich derzeit im Zertifizierungs-Prozess. Und es sieht sehr gut aus. Die Ausbildungen werden wohl Schritt-für-Schritt offiziell von der Yoga Alliance zertifiziert, wovon du natürlich auch profitierst.

Sei bitte ganz beruhigt, was den Abschluss angeht: Du wirst nur einen kurzen Multiple-Choice Test ausfüllen und das Gelernte reflektieren. Sobald du dazu bereit bist, verfasst du eine Abschlussarbeit zu einem Thema deiner Wahl. Dabei ist alles möglich: Du kannst eine Stunde halten und aufnehmen oder du schreibst eine Arbeit mit deinen Gedanken. Nachdem du mir deine Ausarbeitung per Mail gesendet hast, gebe ich dir ein ausführliches Feedback. So erhältst du noch wertvolle Impulse und gehst selbstbewusst aus der Ausbildung.

Klingt doch machbar, oder? Und falls nicht, finden wir den Weg, den du gehen kannst. Denn es geht in dieser Ausbildung nicht um Wissen, Können und Leistung. Es geht um deinen Weg. Es geht darum, dass du diesen Weg für dich anpasst und dich selbst dort abholst, wo du gerade stehst. 

Ja, auf jeden Fall. Mit der Ausbildung baust du dir ein starkes Fundament, von dem du sofort starten darfst. Ich empfehle es dir sogar, denn dadurch verankerst du auf einzigartige Weise dein Wissen und deine Praxis mit neuen Erfahrungen und Emotionen.

Aus eigener Erfahrung weiß ich aber auch: Der Schritt ist nicht immer leicht. Doch sei ganz beruhigt. Das Selbstvertrauen erhältst du durch die Ausbildung. Denn du bist nicht allein. Ob die anderen Teilnehmenden, die Gastexpertinnen oder ich: Wir stützen dich und geben dir das mit, was du brauchst, um selbstsicher nach außen zu treten – wenn du das denn möchtest. 

Du ahnst meine Antwort sicher längst: Yoga ist mehr als ein Yogastil. Ein Stil gibt im ersten Moment das Gefühl von Sicherheit. Aus meiner Erfahrung trügt der Anschein: Ich erlebe immer wieder Druck, Zweifel und Unsicherheiten bei Yogalehrerinnen, die einen Stil gelernt haben. Sie haben die Verbindung zu sich und ihren Körper verloren – oder erst gar nicht aufgebaut. Sie teilen einen bestimmten Yogastil, ohne kritisch zu sein und geben ihn weiter, ohne ihre Erfahrungen einfließen zu lassen.

Bei mir lernst du eine Praxis, die du authentisch und auf deine Weise weitergeben darfst. Du erhältst das Fundament, um sowohl ruhige Hatha Klassen als auch fließende Vinyasa Klassen weiterzugeben – damit du immer das weitergibst, was du gerade weitergeben magst.

Sicher fragst du dich, wie hoch der Aufwand der Ausbildung ist, oder? Meine Schätzung: Du investierst im Schnitt 3 Stunden in der Woche, um die Inhalte der Ausbildung zu konsumieren und das Gelernte in deinen Alltag und in deine Praxis zu integrieren. Die Ausbildung ist bewusst so aufgebaut, dass du flexibel und in deinem Tempo lernen darfst. 

Schaue die Inhalte immer dann, wenn dir danach ist. Finde deinen Rhythmus und gebe dir die Zeit, eine neue Routine aufzubauen.

Die Erfahrung der bisherigen Teilnehmenden meiner Ausbildungen zeigt: Die Zeit für die Ausbildung entwickelt sich zügig zu einer liebgewonnen Routine. 

Die Yoga Ausbildung ist für jeden geeignet, der tiefer in das Thema Yoga eintauchen möchte. Du lernst eine gesunde Yogapraxis kennen, etablierst eine Yogaroutine und baust Yogastunden sinnvoll auf.

Du allein entscheidest, ob du die Inhalte für dich und deine Yogapraxis nutzt, oder auch anderen weitergeben möchtest. 

Die Ausbildung steht allen offen, die mit einer neuen Perspektive auf Yoga blicken und auf ihre Art und Weise praktizieren wollen. Ich freue mich auf jede Person, die Yoga bewusst leben möchte.